【公告】杜華心苑心理諮商所  聽你說愛-線上公益講座 非暴力溝通線上課程

  • 2022-07-22
  • 石芳毓
【非暴力溝通線上課程】聽你說愛-線上公益講座

會不會有時候我們真的覺得有困難,卻不知道怎麼跟別人請求幫忙?
會不會有時候我們真的沒有意願也沒有辦法,卻不知道怎麼拒絕他人的邀約或請求?
有時心裡不好受,卻因為怕傷感情而選擇不表達,內心感到糾結、不一致?
這些都是我們在與人互動的過程中常有的掙扎,
讓我們一起學習「愛的語言」,
以非暴力溝通的理念,在誠實、傾聽的基礎上,與人建立真實的連結,讓愛流動。
在〔非暴力溝通線上課程〕聽你說愛-線上公益講座
透過分享非暴力溝通的核心精神與概念,練習帶著善意,與人建立真實的連結,讓愛流動。

【講座時間】
2022/9/4(日) 10:00-11:30
【參與對象】欲提升善意溝通技巧、改善關係之成人,上限150人
【講座費用】免費線上講座,請事先報名參加!
【報名時間】即日起,額滿為止
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在【非暴力溝通線上課程】聽你說愛-理念篇
透過一週一週的教學與討論,辨識自己的感受及溝通方式,練習傾聽、理解、建立有愛的關係!

在【非暴力溝通線上互動小團體】聽你說愛-實踐篇
我們將討論、練習接觸自己的情緒及需求,了解自我並學習如何化解衝突!

【課程內容】
1.〔非暴力溝通線上課程〕聽你說愛-理念篇
基礎課程,講述非暴力溝通理念的講座式課程,也會撥出一些時間讓成員們相互討論,學習溝通的技巧!
開設假日班與平日班,兩班課程內容相同,擇一參加即可喔!
2.〔非暴力溝通線上互動小團體〕聽你說愛-實踐篇
互動實踐團體,採精緻小團體互動方式,使非暴力溝通的理念於團體中演練、調整,並分享在生活中的實踐!

【課程時間】
1.〔非暴力溝通線上課程〕聽你說愛-理念篇
假日班:2022/09/18(四) 9:30-16:30,整日課程,中午休息一小時
平日班:共4堂,(可單堂報名;本課程提供課程回放補課機制)
第一堂『觀察v.s.評論』:2022/9/20(二) 12:15-13:45
第二堂『感受v.s.想法』:9/27(二) 12:15-13:45
第三堂『需要v.s.策略』:10/4(二) 12:15-13:45
第四堂『請求v.s.命令』:10/11(二) 12:15-13:45
2.〔非暴力溝通線上互動小團體〕聽你說愛-實踐篇 共6次,(為封閉式團體,需全程報名)
團體聚會時間:2022/10/18~11/22每週(二)12:15-13:45

【參與對象】欲提升善意溝通技巧、改善關係之成人,理念篇上限50人,實踐篇上限16人(與理念篇合報者優先錄取)
【使用書籍】非暴力溝通:愛的語言(書籍需自備,作者:馬歇爾·盧森堡)
【課程師資】陳梅慧諮商心理師
<學歷>
國立清華大學教育心理與諮商研究所碩士
國立台灣大學電機工程研究所碩士
<經歷>
杜華心苑心理諮商所諮商心理師、能清安欣身心科診所諮商心理師、新竹家扶中心 兼任諮商心理師、新竹張老師中心義務張老師、督導及入校宣傳講師
<專業訓練>
專業訓練、敘事治療、阿德勒心理學、正念治療、親子遊戲治療、接受承諾治療、藝術治療、動態反思教學、讀書會帶領人訓練、隱喻治療訓練、桌遊工作坊、義務張老師督導培訓、義務張老師團體催化員訓練

【報名網址】
1.線上公益講座:https://www.beclass.com/rid=2648b2862cd29533d6b9
2.理念篇:https://www.beclass.com/rid=2648b2862cd272a26b89
3.實踐篇:https://www.beclass.com/rid=2648b2862cd2e1ca3ece

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